lunedì , 21 ottobre 2019
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Archivio per il tag: dieta Dukan

Dieta Dukan

La dieta Dukan permette di perdere peso in 15 giorni con un menù a base di proteine. Ma anche crusca d’avena, verdure, 0 grassi e carboidrati, per dimagrire senza patire la fame.  Continua a leggere »

Ricette per Dolci: Meringhe e Crema Pasticcera

Meringhe per la dieta Dukan Le meringhe pensate per la dieta Dukan sono molto più digeribili e leggere delle comuni meringhe. Inoltre l’apporto proteico è praticamente assicurato, visto che sono un dolce a base di albume d’uovo. Ma vediamo come si preparano: Ingredienti – 150 grammi di albumi d’ovo – 30 o 40 gocce al massimo di dolcificante Tic – ... Continua a leggere »

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